Não permita que a Ansiedade, Dependência Emocional e a Baixa Autoestima dominem sua vida!
Fortaleça-se de dentro para fora com apoio mútuo e profissionalizado na Terapia de Grupo!
Agende sua sessão de Terapia em Grupo ONLINE agora mesmo.
Sou a Psicóloga Tainá Millainy e estou empolgada em te apresentar nossa Psicoterapia Online em Grupo!
Oferecemos dois grupos: Autoestima e Dependência Emocional. Você pode participar de um ou de ambos, conforme sua preferência. Venha se juntar a nós nessa jornada de autodescoberta e crescimento!
Veja cada um deles a seguir!
Nesse grupo você aprenderá a lidar com seus sentimentos e emoções de inseguranças, medos, e desafios com mais estabilidade, confiança e perseverança. Compreenderá melhor seus sentimentos, se fortalecerá diante das suas questões. Aprenderá a expressar seus sentimentos para si e para os outros, possibilitando crescimento e superação mútua. Assim, contribuirá em sua saúde, conquistando leveza, traanquilidade, autoconsciencia, posicionamento, coragem, e vivacidade.
Esse Grupo é para você se…
Trabalhamos o o autoconhecimento e autodesenvolvimento, com o intuito de promovermos empoderamento, autoconfiança e autoestima. Nele, você aprenderá a se expressar com segurança, se valorizar, se amar, se posicionar, destravar sua espontaneidade e leveza, se fortalecer, se desenvolver, se libertar, se permitir e ser você mesmo. Acreditar em si e se propor a realizar seus sonhos.
Esse Grupo é para você se…
Trabalhamos o empoderamento diante da dependência emocional. O foco é aprender a lidar e ser gentil consigo, fortalecer sua autoconfiança e posicionamento nos relacionamentos, a escolher com consciência, a se valorizar, se priorizar, a se sentir segura(o) e feliz com a própria companhia, a conhecer os seus limites, curar feridas e traumas, não aceitar culpas que não são suas, não se responsabilizar pela vida do outro e nem se colocar como responsabilidade dele, a lidar com seus próprios sentimentos e não se tornar refém deles, construir rede de apoio, propósitos.
Esse Grupo é para você se…
Nele tem a oportunidade de conhecer pessoas que estão passando por situações semelhantes a você e aprender com a experiência deles.
Por ser uma atividade de interação, contribui para que, mesmo que aos poucos, pessoas tímidas superem as inseguranças de falar em público e se expor para desconhecidos.
As experiências semelhantes criam um ambiente seguro de apoio emocional mútuo, assim ajuda os participantes a se sentirem mais confiantes em compartilhar suas lutas e vulnerabilidades.
Exercitará habilidades de comunicação com os outros integrantes. Experimentar novas formas de se relacionar no grupo, contribuirá muito para os outros relacionamentos na sua vida.
As habilidades sociais costumam ser bem desenvolvidas ao longo das sessões de psicoterapia com mais pessoas.
É possível identificar e discutir temas recorrentes que afetam o grupo. Esses temas podem variar, como ansiedade, depressão, traumas, relacionamentos, ou autoconfiança.
Conhecerá diversas histórias de vida, ampliando sua visão de mundo e a perspectiva da sua própria vida, incluindo seus relacionamentos, seu passado e seu futuro.
Quando os membros sabem que suas histórias e sentimentos serão mantidos em sigilo, eles se sentem mais à vontade para serem autênticos e vulneráveis, sem medo de julgamento ou exposição.
Oferece suporte emocional, orientação e intervenções e auxilia na resolução de conflitos e na manutenção de uma dinâmica positiva dentro do grupo.
A terapia em grupo proporciona acompanhamento semanal com a psicóloga a um valor bem menor do que a psicoterapia individual.
Os participantes recebam opiniões e perspectivas dos outros sobre suas experiências e comportamentos, o que pode levar a um maior autoconhecimento e compreensão.
Esse acolhimento envolve a criação de um espaço onde os participantes se sentem ouvidos, valorizados e respeitados, independentemente de suas experiências ou desafios.
Dê o primeiro passo.
Entre em contato para conhecer a dinâmica dos atendimentos e tirar todas as suas dúvidas. Essa iniciativa é o ponta pé inicial que transformará sua vida
Tratamento para…
É uma forma de psicoterapia na qual a psicóloga conduz uma sessão terapêutica com um grupo de pessoas. Nessa modalidade existem benefícios específicos decorrentes da dinâmica grupal. A interação social e o suporte mútuo oferecidos em grupos terapêuticos potencializam os resultados do processo terapêutico, promovendo um ambiente que incentiva o crescimento pessoal e a superação de obstáculos.
O grupo proporciona apoio emocional mútuo, diminui a sensação de isolamento, permite aprender com as experiências dos outros, desenvolve habilidades sociais e de comunicação, ajuda a construir relacionamentos mais saudáveis, oferece acolhimento, conforto, confidencialidade e segurança.
Veja resultados comprovados
A terapia em grupo oferece apoio mútuo, troca de experiências e um sentimento de pertencimento, ajudando os participantes a desenvolverem empatia e habilidades sociais. Ela é mais acessível financeiramente e proporciona diferentes perspectivas sobre os problemas, favorecendo o crescimento emocional e pessoal.
dos distúrbios mentais podem ser sanados com a psicoterapia
dos pacientes se sentem melhores em apenas 4 sessões!
foi o aumento da procura por psicoterapia apenas online desde 2021.
Quem conhece Aprova!
Psicóloga Clínica Online
Entre em contato para agendar sua primeira sessão para que você possa ter a experiência que lhe permitirá conhecer a dinâmica dos atendimentos, tirar todas as suas dúvidas e conhecer nossos pacotes. Essa sessão é um presente para você dar o ponta pé inicial que transformará sua vida!
Atendimento no formato Virtual. Você pode fazer sua sessão de onde estiver!
Trabalho com estrutura consistente, sempre em aprimoramento. Dedicação, execelência, compreensão, autoreflexão e busca de conhecimento são alircerces para a condução de cada atendimento e paciente. Trabalho focado em transformações, curas e expansões, não em julgamentos.
O atendimento tem o intuito de ser leve e eficiente e jamais ser uma obrigação. Claro que o comprometimento é um dos principais motores para alcançar o sucesso do seu objetivo. Mas, primeiramente, a sua livre escolha é crucial para seguirmos com o tratamento e termos sucesso.
Atendimento para Adultos. Todos os sexos e gêneros.
O atendimento tem em média 1 hora e 10 minutos. A sessão ocorre 1 vez por semana ou até 2 atendimentos se fizer dois grupos. A configuração depende do perfil do paciente e de sua demanda. Pense em qual será a sua configuração com a psicóloga, na primeira sessão poderá adquirir o pacote ideal para você. Oferecemos diferentes Pacotes de Atendimentos.
Diga sim para você!
D. W. Winnicott trouxe novos parametros à clínica psicanalista tradicional. Sua clínica se basea na teoria dos distúrbios psíquicos que tem como fundamento a teoria do processo de amadurecimento pessoal do indivíduo. Assim, o que determina a maneira como é conduzido um determinado tratamento é a necessidade do paciente, e esta varia enormemente conforme a natureza do distúrbio que este apresenta.
A abordagem foi criada pelo psiquiatra suíço Carl Gustav Jung, para o seu método de interpretação da psique humana. Sua clínica tem como objetivo restabelecer o equilíbrio emocional por meio do inconsciente. A análise auxilia o indivíduo a se encontrar consigo mesmo e a se desenvolver de maneira saudável, a partir do autoconhecimento dentro processo de individuação.
A Psicologia Corporal é a ciência que estuda o ser humano em seu aspecto somatopsicodinâmico, onde o corpo, a mente e a energia são tratados em seu conjunto e em sua relação funcional. Considera mente, corpo e energia sendo indivisíveis e devendo ser trabalhados conjuntamente.
Metodologia que utiliza a ação dramática para investigar e tratar as relações interpessoais. Jacob Levy Moreno, seu criador, utilizou como base o Teatro do Improviso para criar o Teatro da Espontaneidade. O psicodrama trabalha com as dimensões: “pensar, sentir e agir” e tem como alicerce a espontaneidade, a criatividade e a empatia.
É uma abordagem integrativa, sistemática e estruturada. Utiliza vários conceitos e métodos derivados de outras escolas. Entre elas TCC, Gestalt e da psicanálise. Da integração resultou um modelo unificado, maior que a soma de diferentes partes.
Trata-se de uma corrente filosófica e psicológica que se concentra na compreensão da experiência humana autêntica e na busca por significado na existência. O principal objetivo está na ideia de explorar a realidade a partir da perspectiva individual e subjetiva. Sua ênfase está na vivência direta e imediata, buscando compreender os fenômenos como eles são vividos, além das interpretações prévias.
Orientada para o presente, empática, integrativa, estruturada e sensível ao tempo. Está direcionada para solucionar problemas atuais e ensinar os clientes a desenvolverem habilidades para modificar pensamentos conscientes e comportamentos disfuncionais.
A psicóloga Tainá Millainy atua como mediadora, conduzindo as sessões e garantindo que o ambiente seja seguro, respeitoso e confidencial. Ela desempenha um papel central na terapia em grupo, criando um espaço acolhedor e estabelecendo as regras do grupo. Além disso, a psicóloga facilita as interações, oferece suporte emocional e fornece orientação e intervenções terapêuticas quando necessário e também auxilia na resolução de conflitos e na manutenção de uma dinâmica positiva dentro do grupo.
Sou psicóloga clínica formada pela PUC-SP. Minhas atuações se voltam à escuta, análise situacional e construções de intervenções junto ao paciente. O objetivo é ajudá-lo a lidar com seus conflitos e se desenvolver, estimulando o autoconhecimento e atitudes de autocuidado em relação a sua saúde psicológica.
O preço da primeira sessão é apresentado na conversa pelo WhatsApp. A primeira sessão servirá para o paciente conhecer o grupo e interagir com ele, o paciente dirá porque busca o atendimento, será explicada como funciona a psicoterapia em grupo e após será apresentado os pacotes com valores, etc.
A sessão de psicoterapia em grupo tem a duração de 1 hora 20 minutos. A duração do tratamento psicoterápico varia consideravelmente dependendo do perfil do paciente e da natureza das questões a serem trabalhadas.
Atende Adultos. Todos os gêneros.
Os atendimentos são Online. Semanais. Oferecemos diferentes Pacotes.
O pagamento pode ser efetuado por Pix ou Cartão de Crédito, com possibilidade de parcelamentos (c/juros).
Exclusivamente, todos os atendimentos acontecem pelo meio Particular, mas para quem tem convênio, utiliza-se o benefício de Pedido de Reembolso do convênio, pois a clínica emite recibo para reembolso! Além disso, a psicóloga busca conciliar um preço possível para ambos, paciente e clínica!
Mantemos os grupos pequenos para garantir um ambiente íntimo e acolhedor, geralmente com 12-15 participantes.
Absolutamente. Priorizamos a confidencialidade e o respeito em todas as sessões.
Entre em contato para agendar a sua Sessão, tenha seu acompanhamento com a psicóloga e tire todas suas dúvidas e descubra o poder da conexão e do apoio mútuo em grupo.
Faça sua primeira sessão de grupo, conheça a psicóloga e tenha uma experiência completa do grupo terapêutico, pronto para começar sua jornada de cura?